Blog

✨ ️Szelíd felszín, mély ösztönök ✨️
Sokszor látunk valakit, aki kívülről szelíd, kedves, halk szavú. Mintha nem lenne benne harag, indulat, erő.Pedig minden emberben ott él a szelídség és a vadság is. A szelídséget sokszor hajlamosak vagyunk összetéveszteni a gyengeséggel. Pedig ez sem igaz . Aki szelíd, az képes megőrizni az egyensúlyt az érzelmi...

✨️Történetek, amik erőt adnak ✨️
Minél több történetet ismer egy gyerek a családjáról, annál biztosabban áll majd a saját lábán.Felnőttként könnyebben veszi az akadályokat és stabilabban viseli a nehézségeket.Azok a gyerekek, akik hallanak a múltról, megismerik a családjuk történetét, ritkábban küzdenek szorongással vagy viselkedési nehézségekkel.Az...

💰PÉNZ, BŐSÉG, CSALÁDI MINTÁK ÉS A TUDATALATTI
Egyébként lehet, hogy mindent megteszel,dolgozol, tervezel és mégis valami folyton akadályoz.. .A családállítás során rá tudunk nézni arra, hogy milyen pénzzel kapcsolatos blokkokat hozol magaddal az őseidtől.
Volt a családban:- vagyonvesztés?- államosítás, kisemmizés?- a " pénzért meg kell szenvedni "...

Függőségek és az önbecsülés
Egyértelmű kapcsolat van a függőségek, az alacsony önbecsülés és a belső bizonytalanság között. Amikor valaki szorong, depressziós, alkalmatlannak érzi magát az élet különböző területein, haragot hordoz magában vagy menekül a számára túl nehéz felelősségek elől , gyakran valamilyen pótcselekvéshez nyúl. Túl sok evés,...

A hallgatás is bántalmazás
👤Az apa éveken át átlép egy határt. Tudja, hogy nem helyes, mégsem áll meg. Ösztönre hivatkozik, meg a múltra.Egy anyára akitől ő is rettegett egykor.És most végre ő a nagyobb, a lány felett neki van hatalma. Most ő dönthet.
👤Az anya mindent lát. Ő is szenved, de nem tesz semmit. Talán fél, lehet nincs...

✨️NEM JÖN...✨️
Sokszor azt gondoljuk, hogy ha valami nem működik az életünkben, akkor biztosan a testünkkel van a probléma. Vizsgálatok, kezelések és mégsem jön a baba. Érkeztek már többen családállításra , hogy orvosilag minden rendben volt. Ez a kérdés különösen érzékeny terület, ahol gyakran nem a test , hanem a tudattalan működik. Csoportban egy...

✨️BIZTONSÁG✨️
Sok felnőtt úgy él együtt a félelemmel, hogy nem is tudja, honnan ered. Pedig gyakran egészen korai időkből érkezik: abból az időszakból, amikor gyermekként nem kapott valódi érzelmi biztonságot.
Ilyenkor felnőttként megjelenhet a bizonytalanság. Az önbizalom hiánya. Az érzés, hogy nem elég jó, nem elég erős, nem tudja megvédeni magát....

Hősök...Van az a pillanat, amikor rájössz, hogy amit eddig "erős személyiségnek" hívtál… az igazából egy túlélő üzemmód volt.Hogy nem azért bírsz ki mindent, mert ez valami szuperképesség, hanem mert egyszer régen nem nagyon volt más választásod.A traumás embereket amúgy könnyű felismerni.Ők azok, akik mindenkin segítenek, mindent megoldanak,...

AZ ÉLET ÉDESSÉGE🍦
Néha nem a cukor hiányzik.Hanem az élet édessége.A nevetés. A könnyedség. Az öröm. Az a bizonyos érzés, hogy jó helyen vagyok, és jó élni.Aztán jön az agyunk, és azt mondja:– Boldogság nincs? Nem baj! Egyél valami finomat!És mi becsülettel próbáljuk pótolni a szeretetet csokival, a nyugalmat sütivel, a hiányérzetet pedig egy jó...

Mentesítsd magad a mérgező kapcsolatoktól!Amíg olyan emberek vesznek körül, akik folyamatosan lehúznak, bírálnak, hibáztatnak vagy azt éreztetik veled, hogy nem vagy elég jó, addig rendkívül nehéz előrelépni az életben.A legnehezebb helyzetek gyakran nem az idegenekhez kötődnek, hanem azokhoz, akikhez a legerősebb érzelmi szálak fűznek bennünket....