KÉPZELD EL… – 1. rész
Képzeld el, hogy reggel felkelsz, és egyszerűen… nem érdekel. 😏Nem érdekel, hogy ki mit gondol rólad.Felveszed azt a ruhát, ami tetszik.Kirakod azt a képet, amit szeretnél.Mit fognak ehhez szólni?"Nem fogsz tetszeni?Hát… ez van. 😂A szomszéd szerint túl sok vagy?Majd túléli.Valaki szerint megváltoztál?Igen. Képzeld. Végre....
Blog
A láthatatlan kötelékek hálója: Ezért nem a te hibád, ha elakadtál az életben.
Te is érezted már azt a megmagyarázhatatlan nehézséget a mellkasodban, amikor egy családi összejövetel után hazatérsz? Amikor azt veszed észre, hogy hiába teszel meg mindent, a párkapcsolataidban mindig ugyanazokba a pofonokba szaladsz bele? Vagy amikor a pénz valahogy...
És hogyan..
Nem minden árvaság akkor kezdődik, amikor elveszítjük a szüleinket.Van, aki úgy nő fel, hogy anya és apa minden nap ott van mellette.Egy házban élnek, egy asztalnál esznek.Mégis...valahogy mindig egyedül marad.Nincs, aki igazán meghallgassa.Nincs, aki bátorítsa.Nincs, aki azt mondja:"Hiszek benned.""Nem baj, ha most nem sikerül.""Gyere,...
Az én apukám is volt kisfiú. A tiéd is.
Az egyik leggyakrabban előforduló téma a családállításokon az apa hiánya.
Apa, miért nem voltál velem?Miért nem öleltél meg?Miért nem játszottál velem?Miért nem mondtad soha, hogy szeretsz?
Most talán összeszorult a szíved. Előjött a bánat, a szomorúság, az a régi érzés, amely évtizedek óta ott van benned. Talán...
A férfi legnagyobb félelme...
Hogy egész életében épít valamit... ami egyetlen nap alatt összedől.Sokszor csak azt látjuk, hogy dolgozik. Korán elmegy. Későn ér haza. Fáradt. Hallgat. Néha türelmetlen.De ritkán gondolunk bele, hogy közben mit cipel.Azt az érzést, hogy neki kell megteremtenie a biztonságot. Hogy legyen fedél a családja felett. Legyen...
➡️Senki nem fog helyetted megtenni semmit.
Az integrál tanácsadás egy olyan modern, holisztikus szemléletű önismereti módszer, amely ötvözi a nyugati pszichológia legértékesebb terápiás irányzatait a keleti spirituális hagyományok bölcsességével. Nem csupán a problémák felszínét kapargatja, hanem az embert a maga teljességében – test, szellem és lélek egységeként – szemléli.
A metamorf masszázs története – egy gyengéd módszer a belső változáshoz.
A metamorf masszázs gyökerei az 1960-as évekig nyúlnak vissza. Az angol természetgyógyász és reflexológus Robert St. John figyelte meg, hogy a gerinc reflexzónáin végzett finom érintések nemcsak a testre, hanem az ember lelkiállapotára is hatással lehetnek.
Munkáját később...
A túlevés okai és lelki háttere: Miért menekülünk az ételbe? Amikor a hűtőajtót nyitogatjuk, vagy észrevétlenül eltüntetünk egy egész tábla csokoládét, hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy csak a gyenge akaratunk vagy az önfegyelem hiánya a hibás. A valóság azonban az, hogy a kényszeres túlevés nem gyengeség, hanem egyfajta függőség. Aki...