Mérgező kapcsolatok

Mentesítsd magad a mérgező kapcsolatoktól!Amíg olyan emberek vesznek körül, akik folyamatosan lehúznak, bírálnak, hibáztatnak vagy azt éreztetik veled, hogy nem vagy elég jó, addig rendkívül nehéz előrelépni az életben.A legnehezebb helyzetek gyakran nem az idegenekhez kötődnek, hanem azokhoz, akikhez a legerősebb érzelmi szálak fűznek bennünket. Egy szülőhöz, egy házastárshoz, egy régi szerelemhez vagy bárkihez, akinek hálásnak érzed magad.Sokan maradnak benne fájdalmas kapcsolatokban, mert úgy érzik:"Mindent neki köszönhetek.""Ő nevelt fel.""Egyszer szeretett engem.""Nem hagyhatom cserben.""Mit szólnának mások?"De a hála nem jelent önfeladást. A szeretet nem jelent szenvedést. A hűség nem jelent önpusztítást.Ha valaki mellett állandóan bizonyítanod kell, ha megfelelési kényszerben élsz, ha újra és újra azt érzed, hogy nem vagy elég jó, akkor itt az ideje feltenni a kérdést:Valóban ezt az életet választom magamnak?Az elengedés nem mindig azt jelenti, hogy fizikailag kilépsz egy kapcsolatból. Néha azt jelenti, hogy megszabadulsz azoktól a láthatatlan kötelékektől, amelyek fogva tartanak.A változás ott kezdődik, amikor végre magadért kezdesz élni, nem mások elvárásaiért.Ebben hatékony segítség lehet a családállítás, a gyermekkori sérelmek oldása és azoknak a tudattalan mintáknak a felismerése, amelyek újra és újra ugyanazokba a helyzetekbe vezetnek.Nem azért születtél, hogy mások elvárásainak megfelelj. Azért születtél, hogy a saját életedet éld.